|
+/-0
|
68.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1014 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 28.20g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Ароматная, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Акконд Рулик Мини-Рулет с Вишневой Начинкой. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Арахис. Snacks/Other: Вода из под Крана, Кофе (Растворимый), Магнит Яблоко Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКрасилова's Weight History
|