Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1410 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 65.26g | Carbs: 108.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Лента Салат Деревенский . Lunch: Рис Отварной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Булочка с Маком, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka4487's Weight History
|