Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
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48 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2024:
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849 kcal
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Fat: 23.50g | Prot: 70.06g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Yogurt Greco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Annoni Farina di Grano Saraceno, Pedon Farina di Riso. Lunch: Sarchio Gallette di Mais, Lidl Fettine di Lonza di Suino, Fagiolini Verdi. Dinner: Gullón Gallette di Mais con Cioccolato Fondente , Parmigiano (Grattugiato), Freshona Minestrone Leggero. Snacks/Other: Kinder Barretta. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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carnen90's Weight History
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