Misty Phoerel ❃'s Journal, 11 Jan 24

опять ниже запланированного, такое ощущение что я не способна в целом съесть больше на питьевой ахаха
утром съела немного салата чтобы не умереть на физре.. к вечеру попробовала grand cocktail с соленой карамелью, боже, он прекрасен..

---

502 kcal

Fat: 12.91g | Prot: 17.27g | Carbs: 83.87g.   Breakfast: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Фруто Няня Фрутозлаки Малина. Dinner: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Рыбный Бульон. Snacks/Other: Нектарины. more...

1218 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 34 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 17 hours and 16 minutes, Sleeping - 5 hours. more...