Цей сніданок переходить у розряд моїх класичних сніданків 😅 Дуже смачно 😋 В тортильї: сир Філадельфія, сир твердий 30%, помідор, шпинат та смажене яйце без олії 🌮
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1531 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 132.82g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Pilos Творог 0,5%, Billa Butter Crisps, Leerdammer Сыр 30%, Dijo Tortilla Wraps, Italiamo Бальзамический Соус, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Селянське Молоко 1,5%, Шпинат, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пшеничная Каша, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Dm Протеиновый Батончик 60%, Молоко (Цельное Молоко), Таврия в Филе Пангасиуса с Грибами , Класс Овощи на Пару. Dinner: Вацак Бублики Вацак, Kaufland Йогурт Натуральный, Bona Vita Chlebíčky , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Капучино, GymBeam Протеин Just Whey . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|