Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1255 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 53.87g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Маэстро Класс Блинчики с Малиной и Клубникой. Lunch: Морская Капуста, Капустный Салат, Запеченная или Жареная Треска, Булгур (Вареный). Dinner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Чай, Ферреро Раффаэлло, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Сыр Косичка, Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|