Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
116.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1250 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 111.67g | Carbs: 75.30g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Печенью, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза , Карбонат, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Печень Куриная в Сметане, Спагетти. Dinner: Сметана 20%, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina10507's Weight History
|