RedflowerSV's Journal, 10 Jan 24


View Diet Calendar, 10 January 2024:
1355 kcal Fat: 38.70g | Prot: 103.17g | Carbs: 150.05g.   Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яйцо, Клубника, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Брокколи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Гурман Изделие Хлебобулочное Пумперникел, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
1710 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RedflowerSV's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.