Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1355 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 58.41g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Домашний Вкус Холодец Домашний, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Майонез, Батон, Щи со Свининой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalalokteva968's Weight History
|