|
Такие отеки после праздников,кто б знал😵💫🫣Возвращаюсь на жёсткий подсчёт калорий.На завтрак моя любовь-сырники и сметана.482ккал
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1325 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 160.72g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Очищенные Семена Подсолнечника, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Dinner: BeFit Яичные Блинчики с Моцареллой. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|