k7ka's Journal, 09 Jan 24


View Diet Calendar, 09 January 2024:
1082 kcal Fat: 46.50g | Prot: 117.92g | Carbs: 40.56g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Лосось, Hacendado Pan Aceite de Oliva. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Конфеты. more...
2210 kcal Exercise: Тренировка - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k7ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.