|
Праздники прошли не бесследно…
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1845 kcal
|
Fat: 107.46g | Prot: 113.27g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Русский аппетит Горчица Русская, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Капучино. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Соленья, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Пирожное Макаронс Черная Смородина, Кофе с Сахаром, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loctionova.masha's Weight History
|