На будущее себе для справки , на порцию каши хлопьев надо 45г
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1689 kcal
|
Fat: 122.53g | Prot: 44.77g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Урбеч Кокосовый, Kati Кокосовый Крем, Биопродукты Урбеч из Орехов Кешью, Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Соусом Песто, Молодые Цуккини, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Хумус, Жаренные овощи, Масло Оливковое, Баклажан, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мистраль Бурый Рис Отварной, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Урбеч Кокосовый, Mojo Шоколад Latte. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushka_'s Weight History
|