|
за день~1300 ккал^^
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 71.09g | Carbs: 153.58g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Добрый Кока Кола без Сахара. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблоко, Hyper Пудинг Шоколадный , Корица, Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Лента Банан, 9 Nuts Арахисовая Соленая Карамель, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Имбирным Печеньем. more...
|
|
 Comments
Сегодня у бабушки. Ходили в кино на бременских музыкантов, очень понравилось🥰 Бабушкин суп на обед просто отвал всего, обожаю🥺 Приготовила творожные сочники по рецепту only_maya, очень вкусно!!!😭😭😭 А главное, что они вообще не калорийные😳 теперь буду готовить😁 бабушка сегодня накупила вкусняшек и не только протеиновых... она так пытается меня откормить, весь день допрашивала меня про похудение, кд и тд... Я хочу плакать, я так устала от того, что она беспокоится😭 Она буквально хвалила меня сегодня за каждый приём пищи... Мне очень тяжело общаться на эту тему, тем более с ней. Ладно хоть не стала заставлять меня взвешиваться(хотя были попытки...) но я понимаю, что она переживает.... Просто и мне это тяжело морально😕
08 Jan 24 by member: 아글라야~
|
о, я тоже планирую на днях эти сочники приготовить!! милая, твоя бабушка просто очень переживает за тебя… от этого никуда не денешься. я понимаю, что тебе морально не легко, но ты можешь успокоить себя тем, что она делает всё это из-за любви к тебе. сейчас, потеряв свою бабушку три года назад под самый Новый год, я бы все отдала лишь бы снова ощутить её заботу. постарайся не воспринимать так близко к сердцу её «попытки» и станет морально лучше, я уверена!! у тебя есть свои цели, которые ты успешно выполняешь, умница!! солнце, помни, что ты не одна, я всегда поддержу тебя!! 💗💗
08 Jan 24 by member: sweet_fox18
|
sweet_fox18, спасибо за поддержку 🥺💗
и я сочувствую, что с твоей бабушкой так получилось... это очень больно терять близкого человека😢
а сочники приготовь обязательно, они реально очень вкусные 🥰
08 Jan 24 by member: 아글라야~
|
уже 1300..вы Такая молодец!! Продолжайте в том же духе!! Вы - умничка!! 💕
08 Jan 24 by member: murmeowkaboo><
|
아글라야~, благодарю 💗 обязательно приготовлю)
08 Jan 24 by member: sweet_fox18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|