70公斤重新開始的減肥生活：36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲！快點瘦瘦！'s Journal, 09 Jan 24

今天也有好好吃健康的飯
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回家很晚了也是乖乖煮菜湯
也煮了貓飯
可是太累了沒有拍照
整個晚上好不舒服一直跑廁所
後來血尿劇痛掛急診
運動要休息幾天了

這幾天都忘記多喝水了

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2311 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...