Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1710 kcal
|
Fat: 93.58g | Prot: 74.19g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: БКК Киевский Торт, Брынза, Глобино Бекон, Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Сильпо Гранат, Карп Запеченный. Dinner: Сильпо Гранат, Сильпо Хурма, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Das Ist Моцарелла 45%, Авокадо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iren_loren's Weight History
|