Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1254 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 51.89g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Мандарины, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Каждый День Капуста Морская, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Рестория Шеф Корейская Морковка , Гречка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Fantola Шоколадное Печенье и Карамелью. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashulya04's Weight History
|