|
за день~1250 ккал^^
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1236 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 46.77g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Село Зелёное Йогурт Печёное Яблоко-Корица, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Super Good Суп-Лапша с Куриными Фрикадельками, Американо, Перепелиное Яйцо. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Сахар, Уксус, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Калина Малина Печенье Венское с Брусникой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Nescafé Gold Aroma Intenso, Петровский Козули Архангельские. more...
|
|
 Comments
Продолжение в следующем коллажике)
Сегодня добрала, надеюсь из-за вчерашнего привеса не будет. Прекрасно потренила с утра, вкуснейше позавтракала, а дальше я расскажу подробно в следующем посте. Папа испёк рождественский пирог, поэтому я съела кусочек, чтобы его не обидеть... Но вы не подумайте, пирог был очень-очень вкусный!!!🥺🥰 За кадром ещё салат из капусты и яйцо(ураааа наконец-то овощи и белок😳). А день закончила просмотром последнего гарри поттера с чипсеками и папой) Всем добра и тепла💗
07 Jan 24 by member: 아글라야~
|
Завтра еду к бабушке... Уже морально готовлюсь, что она будет пытаться меня накормить, но надеюсь не переем) вот думаю завтракать завтра или нет... сложно😭😭😭
07 Jan 24 by member: 아글라야~
|
блин я на 1250 пипец как ем,и яйца и гречку и овощи,обжираюсь прям,а тут так мало всего
|
ты умничка, что в этот раз не отошла от плана!! 💗💗
07 Jan 24 by member: sweet_fox18
|
вы большая молодец!! Продолжайте в том же духе!! 🥳💕
07 Jan 24 by member: murmeowkaboo><
|
Анастасия Андреевна 97, тут не вся еда за день
07 Jan 24 by member: 아글라야~
|
Кстати, забыла сказать , что козульку мне младший брат подарил, это очень мило🥺😭 и вкусно🥰
08 Jan 24 by member: 아글라야~
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|