Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1615 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 81.76g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Масло Гхи, Вареное Яйцо, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло, Розумний Вибір Крупа Гречневая. Dinner: Цукини, Авокадо, Кунжутное Масло, Дорадо, Батат. Snacks/Other: Фундук, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tonita95's Weight History
|