Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1353 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 94.65g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Мираторг Творожник, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Dinner: Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Зеленые Оливки. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|