|
Завтрак.Пшеничная каша приготовленная на воде с добавлением молока и кофе с молоком)
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1760 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 54.66g | Carbs: 234.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Майонез, Борщ со Свининой, Мандарины, Коломенское Батон Нарезной, Лента Халапеньо Маринованный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красный Перец, Самбери Салат Фризе. Dinner: Батон, Каждый День Шпроты в Масле, Мираторг Смесь Мексиканская. Snacks/Other: Мандарины, Киндер Шоколад, Обычные Блины, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Имунеле Земляника, SOJ Marshmallow Батончик с Вишнёвой Начинкой в Молочном Шоколаде. more...
|
|
392 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
🌍Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8923 509 5025 « хочу с вами»
06 Jan 24 by member: qot5
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZ05hjnjmk's Weight History
|