Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 55.59g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Creative Kitchen Куриные Оладьи, Hame Паштет с Индейкой. Lunch: Яблоко, Чай. Dinner: Мёд, Чай, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seluyanova's Weight History
|