glovetosaori's Journal, 04 Jan 24

1051日目

少しむくんでる?
51.7 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 January 2024:
1180 kcal Fat: 39.76g | Prot: 74.36g | Carbs: 136.04g.   Lunch: (株)エーワン タイビーフン 3mm, 生姜, にんにく, コストコ ロティサリーチキン, ニンジン. Dinner: しいたけ, ニチガ サイリウム(オオバコ), にんにく, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. more...
1281 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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