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hoy derrape con la comida, entre que estoy en casa enferma, estudiando para un parcial y me está por venir, no podia dejar de comer como una desquiciada.... no quiero hechar a perder en un dia lo que tanto me costo perder en un mes siendo hipotiroidea
:'(
View Diet Calendar, 14 October 2015:
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1502 kcal
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Fat: 38.82g | Prot: 44.83g | Carbs: 249.41g.
Breakfast: Miel, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Paulina Queso Crema Light, Té (Infusión). Lunch: Níspero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Churrasco, Aguila Chocolate. Dinner: Champiñones, Manzana, Knorr Salsa Blanca, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Other: La Paulina Queso Crema Light, Oreo Galletitas, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Banano, Arcor Turrón de Maní, Cheetos Chizitos. more...
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1629 kcal
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Exercise:
Studying - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 10 hours. more...
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 Comments
Tranqui, es poco probable que en un día deshagas lo que hiciste en un mes. Si el derrape fue mucho, a lo sumo tres, cuatro días queda neutralizado.
14 Oct 15 by member: Wolf360
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no importa! no dejes la dieta no pasa nada que 1 dia te derrapes , segui con la dieta igual
14 Oct 15 by member: ezequiel gomez
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che , aparte , como hago para publicar algo asi , y que lo vean todos , yo lo pongo en mi diario pero no lo ve nadie
14 Oct 15 by member: ezequiel gomez
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Ezequiel, fijate a la derecha en Mi perfil. Ahí podés configurar quién puede ver tu peso, diario y calendario.
15 Oct 15 by member: junkojunsui
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Tranca... son momentos nomás. Tenés el finde para despejarte y retomar!
15 Oct 15 by member: manu_stone
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15 Oct 15 by member: biblion
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Gracias por el apoyo!!! Ahora a estudiar con mates asi no pico porquerias
15 Oct 15 by member: colometa85
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Ezequiel Gomez: ¿Cómo sabes tú que nadie lo ve?
15 Oct 15 by member: Morelia C
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