|
Tarhana ve çay 🤪
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
2437 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 88.32g | Carbs: 279.67g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Ülker Sütlü Çikolata. Lunch: Şehriye Çorbası, Soğanlar, Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Dinner: Ağlayan Kek, Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir. Snacks/Other: Mandalina, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Şekersiz Çay, Tarhana, Ülker Piko. more...
|
|
2741 kcal
|
Exercise:
Kickboxing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|