Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1697 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 59.89g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Макароны Отварные, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный. Lunch: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Котлета Куриная. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***ksu***'s Weight History
|