Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1784 kcal
|
Fat: 102.78g | Prot: 84.66g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Салат из Крабовых Палочек, Сметана , Блины на Молоке, Dada Сок Персик. Lunch: Чай с Сахаром, Карбонат, Хлеб Черный, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена). Dinner: Селедка под Шубой, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Шоколадные Пирожные, Ferrero Raffaello. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|