Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1164 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 44.94g | Carbs: 134.76g.
Breakfast: Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Лента Лосось. Dinner: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе. Snacks/Other: Жизнь Март Пицца с Лососем, Додо Пицца Кофе Капучино, Баклажаны Гриль, Помидоры Черри, Край Каравай Баранки, Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kurenkovanata's Weight History
|