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🗒️ 1/1 (월) 아침: 고굼 왠만해서 걷걷이 미션…완료하는데 오늘은 길이 너무 미끄러워서 중도포기😥 + 싸이클로 채우기 점심: 시댁가서 떡국 + 감자떡2 + 사과 + 귤 저녁: 고굼…하…ㅎㅎㅎ + 흰자만3 + 병콩 많이!
View Diet Calendar, 01 January 2024:
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1159 kcal
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Fat: 9.76g | Prot: 39.94g | Carbs: 231.85g.
Breakfast: 찐고구마. Lunch: 감자떡, 고기만두, 배추김치, 떡국. Dinner: 찐고구마, 계란 흰자. Snacks/Other: 사과, 귤. more...
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1693 kcal
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Exercise:
Exercise Machine - 40 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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