Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
2085 kcal
|
Fat: 102.78g | Prot: 126.46g | Carbs: 158.65g.
Breakfast: OstroVit Odżywka Białkowa, Biedronka Jarmuż, Jajko Gotowane. Lunch: Orzeszki Pistacjowe. Dinner: ZPH Witamina Surówka z Pora, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kasza Jaglana. Snacks/Other: Orzeszki Pistacjowe, Odra Chałwa Mleczna, Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Serowym, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Lidl Kasza Jaglana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|