Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
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58.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2024:
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2184 kcal
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Fat: 72.70g | Prot: 58.47g | Carbs: 266.29g.
Lunch: 卵, ローソン すき焼き, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, マックスバリュ 牛肉コロッケ, ご飯. Dinner: サントリー プレミアムモルツ, ホクガン ジーマーミとうふ, マックスバリュ 牛肉コロッケ, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, 成城石井 7種野菜の鶏黒酢あんかけ, サントリー ほろよい アイスティーサワー. Snacks/Other: 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, グリコ ポッキー 黄金バター仕立て, 不二家 そうなんです。高カカオ. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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