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Je suis obèse et hyperphage. Je veux essayer encore une fois de maigrir par moi-même.
Je suis une 3 / 10 avec un potentiel d’être une 8/10 paraît-il.
Mon premier challenge, est de sortir de l’obésité morbide, qui cache chacun de mes traits et rend mon corps flou pour arriver à une obésité modérée qui se situe entre 89 et 104 kg compte-tenu de ma taille.
Comme cela n’arrivera pas demain, j’aurais le temps de savoir, si j’arrive jusque là, ce que je me réserve pour la suite.
Je ne suis ni motivée, ni abattue, juste un peu sur la réserve car trop habituée à l’effet yoyo.
Haut les cœurs ! Nous verrons bien 🤞🏻
View Diet Calendar, 30 December 2023:
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1897 kcal
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Fat: 44.27g | Prot: 76.46g | Carbs: 291.99g.
Lunch: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Suzi Wan Sauce Pour Nems, Nouilles de Riz (Cuites), Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Sauce de Soja, Monoprix Salade Crispy Bacon. Dinner: Casino Bresaola, Sauce Sriracha, Coraya Surimi (3), Nouilles de Riz (Cuites), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Monoprix Salade Crispy Bacon. more...
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3619 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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