Спортсемнка, комсомолка и вообще...'s Journal, 30 Dec 23

Доьрого дня!, обед, плов с куриной грудкой, рикотта, печенье овсяное с сиропом топинамбура без сахара, к чаю

---

1591 kcal

Fat: 52.31g | Prot: 88.58g | Carbs: 179.38g.   Breakfast: Славица Мороженое Хохол, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Киви, Пятерочка Мандарин, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Bombbar Батончик Шоколадный, Magic Grain Овсяное Печенье с Сиропом Топинамбура и Экстрактом Стевии, Плов с Куриной Грудкой, Pretto Рикотта 25%. Snacks/Other: Пятерочка Мандарин, Компас Здоровья Льняные Хлебцы с Картофелем и Чесноком , Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури, Vitok Зерновой Батончик с Топинамбуром, Русский Гематоген Гематоген с Витамином с, Magic Grain Овсяное Печенье с Сиропом Топинамбура и Экстрактом Стевии, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вязанка Ветчина Филейская, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...

1471 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Cleaning - 1 hour and 20 minutes, Cross Training - 1 hour, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...