|
мама подарила любимые вкусняшки😭💕
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
588 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 26.05g | Carbs: 58.43g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Мандарины, Milka Gingerbread Taste, Американо, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, 4BAKERY Сироп без Сахара. more...
|
|
 Comments
maswly1, я тоже всегда не могу решить какие заказать(( поэтому чаще всего покупаю поштучно, ибо можно взять всего по чуть чуть:D
30 Dec 23 by member: only_mashа
|
Брать надо те что с лучшим сочетанием БЖУ, там где белков больше, нет сахара в том числе нет сухофруктов (они тоже сахар) и нет аспартама или сиропа глюкозы
30 Dec 23 by member: Wildsglam
|
wildsglam, надо брать те, которые нравятся, а не делить пищу на два понятия: «вредная» и «полезная»
30 Dec 23 by member: yuriplisetskyy
|
оооой какое красивое оформление фото (∩´∀`∩)💕
30 Dec 23 by member: snezhana.kalin
|
Yuriplistskyy, а вы не рассматриваете вариант полезной и вкусной пищи? Или у вас только черное и белое есть?
30 Dec 23 by member: Wildsglam
|
я про другое имела ввиду. каждый выбирает то, что ему нравится. и даже сладости с сухофруктами бывают полезны. сахар, углеводы, всё это в том числе необходимо для нашего организма, просто в определенных количествах.
30 Dec 23 by member: yuriplisetskyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|