Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
108.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1643 kcal
|
Fat: 99.15g | Prot: 75.72g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Жареный, Каждый День Грецкие Орехи, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Красная Икра Икра Кеты, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Dinner: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо (Целое), Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. Snacks/Other: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|