Ужин. Опять салат фермерский 😅 на 640 ккал. Творог с помидорами и ялтинском луком с оливковым маслом. Пушкинский бездрожжевой ржаной хлеб. Кефирчик агуша 😂 самый вкусный, люблю его. Кстати, вы знали, что бренд Агуша принадлежит Pepsico?
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
3118 kcal
|
Fat: 108.46g | Prot: 243.60g | Carbs: 307.51g.
Breakfast: Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Линия Масло Льняное, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Haas Авокадо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Lunch: Мясновъ Квашеная Капуста с Морковью, Индеаль Филе Большое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кинза, Помидоры, De Cecco Ньокки, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Савушкин Продукт Теос 2%, Сладкий Лук. Dinner: Сладкий Лук, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Агуша Кефир 3,2%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Банан, Первый Русский Протеин Протеин, SIS Go Energy Electrolyte. more...
|
|
Comments
не знала ! постоянно вижу у тебя такой салат и удивляюсь 😳 никогда не видела такого сочетания и не пробовала 🙃
28 Dec 23 by member: KetAnna_Friendly
|
28 Dec 23 by member: божья_коровка
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Weight History
|