Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
45 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1718 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 113.28g | Carbs: 173.89g.
Breakfast: Сушеное Манго, Nordic Геркулес Финский, Pretto Зернистая Рикотта, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, ВкусВилл Манго. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Snacks/Other: Pretto Зернистая Рикотта, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Эконива Сыр Гауда, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|