Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
877 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 29.39g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница, Ржаной Хлеб. Lunch: Добрыня Пельмени Говяжьи. Dinner: Банан, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой. Snacks/Other: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marizhmipalaeva1's Weight History
|