Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
973 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 49.13g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Капучино. Lunch: Гурманика Рагу с Тушеной Капустой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loctionova.masha's Weight History
|