Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1832 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 62.61g | Carbs: 207.46g.
Breakfast: Красное Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Йогурт Клубника , Сыр Российский, Батон Нарезной, Сливочное Масло. Lunch: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Яндекс Лавка Макароны в Сливочном Соусе и Сыром с Соусом. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|