Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1781 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 109.86g | Carbs: 163.90g.
Breakfast: Orion Choco Pie Original, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Реми Цезарь с Неркой, Реми Вареники с Картофелем. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кешью. Snacks/Other: Protein Rex Кокосовый Тортик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|