Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
921 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 44.29g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Шоколадное Печенье, Мираторг Колбаса Сервелат Финский, Кофе с Молоком. Lunch: Oreo Печенье, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе. Dinner: Добрый Пекарь Protein Энерджи, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|