Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2797 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 85.74g | Carbs: 422.72g.
Breakfast: Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Candy Lane Леденцы, Русский Гематоген Гематоген с Витамином с, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. Lunch: Сладиал Печенье Обаяшки, Картофель Тушеный с Мясом, Зеленый Чай, Цикорий с Молоком, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой. Dinner: Мандарины, Just Food Лапша Вок с Индейкой, Чай, Хлеб с Изюмом, Банан, Подлива, Ашан Макароны Цветные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinovich's Weight History
|