|
🌸 defisit day-65 Sarapan with omelet telur soo yummy☺️ Setelah 5 tahun lebih tidak menyentuh angka 6 akhirnya lagi ini bisa ke angka 6 Mudah2an bisa konsisten sampai 55kg🌈
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1280 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 95.39g | Carbs: 88.03g.
Breakfast: ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Telur. Lunch: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Dinner: Bamboe Bumbu Bali, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Snacks/Other: Tropicana Slim Almond Drink, Bakso Daging Sapi, Gula Pasir, Emping Melinjo. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reza riski's Weight History
|