Ludmilushca's Journal, 23 Dec 23


View Diet Calendar, 23 December 2023:
1944 kcal Fat: 86.94g | Prot: 79.89g | Carbs: 197.08g.   Breakfast: Arla Mild & Fyllig Ost 17%, Terre Ducali Coppa Arrosto, Arla Lätt & Lagom, Pågen Rosta. Second Breakfast: Misura Fibextra Frollino Integrale (Morbido Ripieno Zucca,Carota,Arancia), Tea (Brewed) . Lunch: Kikkoman Sojasås, Livsmedelsverket Grön Lök (Fjäder) , Risberg Kimchi Original, ICA Asia Sushiris, Zeta Rapsolja, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Charkuteri Fabriken Grillad Delikatess Kyckling. Afternoon Tea: Olw Saltade (Potatischips Med Salt) , Livsmedelsverket Tomat. Dinner: Kikkoman Sojasås, Risberg Kimchi Original, Zeta Rapsolja, ICA Asia Sushiris, Rio Mare Tonno Sotto Olio Vegetale, Pågen Rosta. Snacks/Other: Livsmedelsverket Gurka. more...
2330 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   




Ludmilushca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.