irina5177's Journal, 22 Dec 23

завтра иду на ретиноловый пилинг. несколько дней мучений- и кожа новенькая

View Diet Calendar, 22 December 2023:
1398 kcal Fat: 53.48g | Prot: 134.92g | Carbs: 92.02g.   Breakfast: Скумбрия Отварная. Lunch: Огородников Свекла Маринованная, Гречка Отварная, Куриные Фрикадельки. Dinner: Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
2805 kcal Exercise: бассейн - 30 minutes, тренировка с Олей - 1 hour, элипс - 5 minutes, ходьба до работы - 20 minutes, работа - 12 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 5 minutes. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Ждём до/после!) 
22 Dec 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
Ок. Делаю с 40 лет. Каждый год 
22 Dec 23 by member: irina5177
Удачи)) 
22 Dec 23 by member: alla bikiteeva
Спасибо🙏💕  
22 Dec 23 by member: irina5177
Не знаю как у Вашего косметолога, но моя использует новые составы. 4 года облазила как 🐍, в этом году чуток пошелушилась 1.5 дня и всё 🤞👌, мой косметолог говорит изменили формулы составов, они стали щадящее, даже желтизны не было. Удивительно, но факт! Очень люблю пилинги, делаю 6 лет, раз в год.  
22 Dec 23 by member: ЛиЛиЯМах

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina5177's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.