|
start again,,, kita tahu kuncinya adalah konsisten,, tapi masih aja naik turun,, semoga bisa seperti yg lain new year new me!! gotcha
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1591 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 85.97g | Carbs: 152.92g.
Breakfast: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Mayones, Selada, Wortel, Nasi Goreng, Sambal Goreng Kentang. Lunch: Singkong Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Telur Rebus. Dinner: Nasi Putih, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Udang, Soto Ayam. Snacks/Other: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
risa dwia's Weight History
|