Eckii93's Journal, 20 Dec 23

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Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023

58.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 3.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2023:

1682 kcal

Exercise: Garmin - 24 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

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Comments

zur Sicherheit: schöne Weihnachten / besinnliche Feiertage und einen schmerzfreien Rutsch in´s 2024 gwünscht. Lg

20 Dec 23 by member: Rockabilly_Hilbi

Lieber Hilbi, vielen Dank! Das wünsche ich ebenfalls! (: Endlich konnte ich Mal wieder trainieren, jetzt geht's hoffentlich wieder vorwärts . Ich glaube nämlich, das Gewicht, dass runter gegangen ist, waren meine Muskeln, die sich abgebaut haben.😔

23 Dec 23 by member: Eckii93


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