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View Diet Calendar, 20 December 2023:
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1486 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 83.40g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Café Espresso com Leite, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Queijo Branco, Camil Arroz Branco (50g). Snacks/Other: Panco Pão Integral Azeite e Ervas, Ovo Mexido, Suco de Abacaxi. more...
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