|
Перекус на 146 ккал 🥗 И всю эту вкуснятинку скрутила в рулет 🙈
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1366 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 88.61g | Carbs: 154.44g.
Breakfast: Овсяноблин, Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Кофе, ЭГО Творог 9%. Lunch: Филе с ананасами в сметане, Гречка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Полезный рулет. more...
|
|
 Comments
сыр плавленый? или это соус ? расскажите состав
20 Dec 23 by member: Yanchik1208
|
20г Брест Литовск Голландский 45%
14 г помидоры черри
12 г экомилк сметана сливочная 20%
22 г куриная грудка отварная
36 г огурец (с кожурой)
22 г зеленый листовой салат
20 Dec 23 by member: ▪️Lar’chik▪️
|
20 Dec 23 by member: Yanchik1208
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
▪️Lar’chik▪️'s Weight History
|